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睡前和起床后做仰臥起坐練腹肌有用沒

整理時間:2013-01-04 21:37 來源:z236.cn 作者:編輯 點擊:

【樓主】2013-01-03 00:06
» 如果有的話做多少個合適
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:06
比沒做有用
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:08
晚上仰臥早上起坐...每天日常嘛
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:09
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:18
幫樓主呼叫一下呆毛哥不
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:20
增強你的腹肌讓腰部更雄壯
網(wǎng)友評論2013-01-03 00:20
練腹肌是一個系統(tǒng)工程,如果你沒基礎這樣練不出來
網(wǎng)友評論2013-01-03 01:27
仰臥起坐脊椎疼什么原因。腰困的要死啊。去年的時候還隔三差五做一百個。今年果斷不行了
網(wǎng)友評論2013-01-03 01:29
起床肌肉僵硬 做仰臥起坐很危險的

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