【樓主】 2013-12-13 17:42
» 求救:樓主蛋蛋遭受強(qiáng)烈壓迫!內(nèi)有福利
樓主練習(xí)半深蹲已經(jīng)有10多天了,深深感覺到大腿力量比以前強(qiáng)多了。但是這個(gè)大腿內(nèi)側(cè)肌肉漲得有點(diǎn)厲害,現(xiàn)在一并腿中間基本沒縫隙,不光做窄距深蹲會壓到蛋蛋,平常并腿也會!
求助有啥鍛煉方法能讓跨變寬點(diǎn)不?或者其他解決之道也行!
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:42
這妹子看著眼熟
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:43
多撿肥皂?
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:43
Reply to Reply Post by huangyiyi3 (2013-12-13 17:42)
同眼熟
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:44
接下來的12分鐘里會發(fā)生什么
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:44
十天就有效果??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:45
割掉就沒問題了.
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:48
樓主你妹的你一健身帖,標(biāo)題還是這個(gè)樣子還進(jìn)來看的為的福利是這種?差評!
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:49
18GIRL只能提示這么多了
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:50
嗯,有個(gè)人的頭像就是這個(gè),看了也沒啥意思。。。
網(wǎng)友評論 2013-12-13 17:58
這個(gè)妹子有全裸做各種動作的片子,看過
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:00
Reply Post by 自從被怒可很多次后我已經(jīng)對這里失去信心了 (2013-12-13 17:44):
十天就有效果??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
212節(jié)奏50x3的半蹲差不多了,還有就是以前腿部力量確實(shí)不行 。
你們只顧看福利不出辦法了嗎?
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:02
樓主你說啥?
算了無所謂 我只看到了福利
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:04
這不是徐嬌嘛
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:05
這視頻我有,東歐妹子各種模仿羞羞的事
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:07
我也有。。。極少數(shù)的歐美片~~~~
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:08
我只知道我練深蹲和印度神盾時(shí)候不會內(nèi)側(cè)張大。。
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:12
把蛋蛋割掉,一勞永逸!
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:14
樓主哭了,大家都看福利去了
網(wǎng)友評論 2013-12-13 18:16
這片不好看,我看過,沒男的。