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[聯動貼]求問各位出差的同事，應酬太多，如何減肥?

時間:2012-09-23 07:03 來源:z236.cn 作者:編輯點擊:次

自己覺得運動不少
    但是體重前陣子颼颼向上飆升
    求答案應酬與健康不可兼得騎單車從杭州騎到拉薩，一定能減下來，喝酒就不吃主食

    增加運動量

    另外呢,運動夠,體能好,健康,不必追求瘦.壯一點沒關系.

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