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» 老婆懷孕快四個月了，準備買點補品，剛下班去店里看了下補品。目標是燕窩和花膠，高檔次的超級貴，很多都是大幾千和上萬的，最終自己買了一千的花膠和兩千的燕窩，大概只能吃三個月不到。求教孕婦吃這兩樣究竟作用好嗎？廣東這邊都流行這兩樣。敲的就是你們啊 敲的就是你們啊花膠剛才百度了下，就是魚鰾嘛，普通的結(jié)締組織而已，成分是膠原纖維，算是優(yōu)質(zhì)蛋白吧，和魚肉沒區(qū)別，事實上對消化道的壓力比魚肉大，吸收率也不如魚肉。 燕窩連優(yōu)質(zhì)蛋白都算不上。 你愿意相信，別人自然也樂得坑你。 孕期必須的其實也就是孕前和初期的葉酸和B族維生素，后期實在不放心可以添加鈣、維生素D和歐米伽-3系不飽和脂肪酸，其他都是扯淡。 當然膳食中的蛋白質(zhì)、糖和脂肪三大營養(yǎng)素的供應必須是充足的，但不需要過量。量力而行還不如赤豆紅棗枸杞老母雞蹄髈這些實在貴了就不買啊，又不是必需品，非要被人宰了那沒辦法了為了你老婆不在孕期重個五六十斤導致患上孕期糖尿病或孕期高血壓并且產(chǎn)后變成肥婆。為了你的孩子不在出生時就是巨大兒并且成年成為肥胖癥的高發(fā)人群請不要吃補品！如果孕吐不嚴重的話不建議吃這么補，醫(yī)生也這么說的，前期愛樂維吃吃，牛奶雞蛋每天吃，多吃蔬菜，魚肉牛肉，多曬太陽，足夠了，太補的話如果和孕婦的體質(zhì)相沖反而有不好的影響，我現(xiàn)在8個月，今天去產(chǎn)檢，醫(yī)生連肉湯魚湯都不讓喝了，容易造成孕期膽固醇過高和水腫，還有如果有糖尿病要控制水果，不要過量，總之多問問醫(yī)生你媽懷你吃的啥？自己問問學習一下八樓加油！勝利在望！吃啥也不如食補，多吃牛肉，多喝牛奶(放心的牛奶)前段時間不是嬰兒鈣片也鬧出事來了啊，所以在這里啥都別補，真補的話找國外的門路我老婆懷孕的時候啥都沒補小孩出生后就吃英國朋友郵寄回來的奶粉，沒補啥東西，現(xiàn)在8個多月，就是降溫流點鼻涕，從未發(fā)燒，從未打過吊針，而且還是早產(chǎn)23天的嬰兒需要補品么？。。。沒必要這么補吧。。。。孕婦吃太豐富對身體不好的粗茶淡飯，老母雞湯。以前沒這些的時候不也好好的。現(xiàn)在倒好，那么多超重胎兒。養(yǎng)孩子的錢最好賺了，家家都一個，明擺著坑的。 花膠剛才百度了下，就是魚鰾嘛，普通的結(jié)締組織而已，成分是膠原纖維，算是優(yōu)質(zhì)蛋白吧，和魚肉沒區(qū)別，事實上對消化道的壓力比魚肉大，吸收率也不如魚肉。 燕窩連優(yōu)質(zhì)蛋白都算不上。<br.......孕婦忌口的要注意，例如生寒的螃蟹我整個孕期吃飯不行，現(xiàn)在孩子還偏大你還想補？ 如果孕吐不嚴重的話不建議吃這么補，醫(yī)生也這么說的，前期愛樂維吃吃，牛奶雞蛋每天吃，多吃蔬菜，魚肉牛肉，多曬太陽，足夠了，太補的話如果和孕婦的體質(zhì)相沖反而有不好的影響，我現(xiàn)在8個月，今天去產(chǎn)檢，醫(yī)生連肉湯魚湯都不讓喝了，容易造成孕期膽固醇過高和水腫，還有如果有糖尿病要控制水果，不要過量，總之多問問醫(yī)生為什么要補？正常吃飯就ok了。懷孕頭三個月可以補些，也就吃點葉酸、核桃什么的。