【樓主】沖啊我的牛牛2012-12-20 20:22
» 額。。今天去醫(yī)院拍片子了，說(shuō)是右膝蓋髕骨軟骨軟化，以后不能運(yùn)動(dòng)了。。比如跑步打球什么的都不能了 怎么辦啊 就這么點(diǎn)樂(lè)趣。。說(shuō)以后要是再打球或者劇烈運(yùn)動(dòng)就可能更嚴(yán)重..但我覺(jué)得現(xiàn)在不是很?chē)?yán)重..平時(shí)走路跑步都沒(méi)什么事，在跑步機(jī)上跑的時(shí)候沒(méi)調(diào)坡度 就覺(jué)得膝蓋疼但也能堅(jiān)持跑下去。。以后怎么辦- -....
作者：沖啊我的牛牛2012-12-20 20:27
膝蓋疼還要跑，作死的節(jié)奏啊，聽(tīng)醫(yī)生的吧，別你自己以為沒(méi)事就忽視了，等真殘廢了坐輪椅了有你后悔的時(shí)候 Post by 沖啊我的牛牛 (2012-12-20 20:27) 會(huì)不會(huì)是太胖了膝蓋支撐不了了。我以前打球腳崴了沒(méi)好全就又去蹦，疼也沒(méi)管，現(xiàn)在后悔了。 胖子減肥靠跑步就是大錯(cuò)，你的腳踝和膝蓋承受不住你的重量的。
作者：沖啊我的牛牛2012-12-20 20:35
Post by xl614 (2012-12-20 20:31) Post by deroit (2012-12-20 20:36) 體重正常的 我是在跑步機(jī)上跑步 也不是很累 頻率也不大 就是勻速跑 但是跑著跑著就別扭 跑會(huì)就好了 然后就又有了。。等結(jié)束了從跑步機(jī)上下來(lái)就沒(méi)事了 但現(xiàn)在只是初期的 我要是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話(huà)可能會(huì)更嚴(yán)重...主要這個(gè)貌似沒(méi)法治好。。 Post by 沖啊我的牛牛 (2012-12-20 20:38) 聽(tīng)人勸 吃飽飯 你覺(jué)得不嚴(yán)重就繼續(xù)吧 等你覺(jué)得嚴(yán)重了就沒(méi)救了
作者：有氣勢(shì)的熊貓2012-12-20 20:41
很久以前有一位身殘志不殘的人物，他就是孫臏。
作者：木水山嵐2012-12-20 20:42
髕腱炎后期最終結(jié)果就是髕骨軟化。。。。我現(xiàn)在髕腱炎蠻嚴(yán)重的，可是還是忍不住去打球。。
作者：|Saber|2012-12-20 20:42
Post by 有氣勢(shì)的熊貓 (2012-12-20 20:41)我也很想說(shuō) 不過(guò)太打擊樓主了
作者：Tallman12012-12-20 20:43
請(qǐng)遵醫(yī)囑！
