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除去演戲的部分，其中肌肉的強(qiáng)健度，身體的柔韌和敏捷性在同量級(jí)中應(yīng)該無出其右了吧，尤其是視頻中1分40秒起的那段俯臥撐，后背的肌肉都練到變形了。。。。
我是第一次見到變形到如此夸張的背部肌肉，有人來科普或者辟謠一下這是怎么練出來的么？為什么現(xiàn)今卻見不到了？以前聽說李小龍用電擊刺激肌肉生長(zhǎng)的？布知道真相如何。Be water,my friends肌肉震蕩機(jī).exe用電擊的時(shí)候已經(jīng)走火入魔了，這么練心臟吃不消的聽說李小龍每天揮拳踢腿幾百上千次楊教授電出來的 Post by 海盜與藍(lán) (2012-09-08 18:51)
你說的這個(gè)，包括你樓下說的什么電擊，是傳聞還是確鑿可心的事？
如果確實(shí)可以通過某種途徑達(dá)到超出常人的能力，為什么現(xiàn)今反而不被人聞了呢？
如果說危險(xiǎn)性的話，激素什么的同樣有危險(xiǎn)的吧，提升的效果還不明顯。我看過老梁的評(píng)書 貌似他的猝死和長(zhǎng)期服用那啥劑有關(guān) 因?yàn)槔钚↓垙男∩眢w不好據(jù)說是用了激素類藥物，也就是現(xiàn)在所說的運(yùn)動(dòng)員違禁藥，那時(shí)不像現(xiàn)在知道激素類對(duì)運(yùn)動(dòng)員的損害，還以為是好東東，結(jié)果出問題了。
你說的這個(gè)，包括你樓下說的什么電擊，是傳聞還是確鑿可心的事？
如果確實(shí)可以通過某種途徑達(dá)到超出常人的能力，為什么現(xiàn)今反而不被人聞了呢？
如果說危險(xiǎn)性的話，激素什么的同樣有危險(xiǎn)的吧，提升的效果還不明顯。
電擊的事，李小龍的紀(jì)錄片里面也有說。什么機(jī)器不曉得了。
你說的這個(gè)，包括你樓下說的什么電擊，是傳聞還是確鑿可心的事？
如果確實(shí)可以通過某種途徑達(dá)到超出常人的能力，為什么現(xiàn)今反而不被人聞了呢？
如果說危險(xiǎn)性的話，激素什么的同樣有危險(xiǎn)的吧，提升的效果還不明顯。
電擊不可信，肌肉震蕩機(jī)這個(gè)可信度比較高。但是不敢說100%
大量服藥那是百分之百確信沒跑的。
另外，激素什么的不知道你是不是說類固醇藥物。這種藥物基本沒危險(xiǎn)。唯一的副作用就是雄激素大量刺激分泌導(dǎo)致蛋蛋會(huì)變小。但是鍛煉肌肉效果只能用卓絕來形容。
最后首先李的身體素質(zhì)達(dá)不到“超出常人”的地步。聽過崇尚他的精神，聽過贊賞他的哲學(xué)，聽過喜歡他的電影。
基本上沒見過有人會(huì)羨慕李的塑性身體的。
李的身高體重放在哪里，在絕大多數(shù)懂的人眼里，李前期給人的最大印象就是瘦。
后期藥量理念什么的上來了開始大量長(zhǎng)肉身材才開始驚艷起來。
其次“通過某種途徑達(dá)到超出常人的能力”這個(gè)真是每天都有人試。
baidu一下那些健美先生們，那樣的肉量幾乎沒有那個(gè)人是老老實(shí)實(shí)靠練出來的，不借助外力也不可能達(dá)到那種恐怖的效果。李小龍一生最大的遺憾好像是嫌自己的肌肉形狀不夠完美黑起來黑喂狗
電擊不可信，肌肉震蕩機(jī)這個(gè)可信度比較高。但是不敢說100%
大量服藥那是百分之百確信沒跑的。
另外，激素什么的不知道你是不是說類固醇藥物。這種藥物基本沒危險(xiǎn)。唯一的副作用就是雄激素大量刺激分泌導(dǎo)致蛋蛋會(huì)變小。但是鍛煉肌肉效果只能用卓絕來形容。
最后首先李的身體素質(zhì)達(dá)不到“超出常人”的地步。聽過崇尚他的精神，聽過贊賞他的哲學(xué)，聽過喜歡他的電影。
基本上沒見過有人會(huì)羨慕李的塑性身體的。
李的身高體重放在哪里，在絕大多數(shù)懂的人眼里，李前期給人的最大印象就是瘦。
后期藥量理念什么的上來了開始大量長(zhǎng)肉身材才開始..
形狀可能不是太完美，但就質(zhì)和量來說，上肢尤其是背部的肌肉應(yīng)該完暴目前的選手吧。視頻里1分40秒中后背那突起的肌肉，是不是過度膨大的斜方�。课曳凑堑谝淮我姷饺绱丝鋸埖哪巢糠旨∪�。。。 Post by 林間鼠 (2012-09-08 19:16)
那是肩胛骨大哥 Post by 林間鼠 (2012-09-08 19:16)
你就去搜搜那些健美運(yùn)動(dòng)員嘛。
小體重的也可以。這個(gè)他真爆不了。
當(dāng)然他是比普通人好看多了，也確實(shí)符合我們大多數(shù)人的審美觀。
但是從肌肉的角度來講 無論是質(zhì)量還是什么的真是不如專業(yè)的。
在肌肉鍛煉領(lǐng)域里他也談不上大師，領(lǐng)路，榜樣的說法。
總結(jié)起來就是，他的肌肉很漂亮，比普通人好太多，但是首先得來方法不正，其次真的全面分析他比那些專業(yè)的健美運(yùn)動(dòng)員還差得遠(yuǎn)。
以上。
那是肩胛骨大哥
肩胛骨既不是這個(gè)形狀，也無法移位到如此程度吧。。。。。。這肌肉業(yè)余健美的都碾壓他幾條街。 Post by 林間鼠 (2012-09-08 19:25)
肌肉更不可能